골프라는 운동은 참 매력있는 스포츠입니다. 필드에서는 자연과 함께 하는 기분이고, 스크린에서는 친구들과 내기하며 즐길 수 있고, 실내연습장에서는 혼자 연습하기 좋은 운동이죠. 이렇게 많은 사람들이 즐기는 만큼 골프인구 또한 매년 증가하고 있다고 해요. 하지만 처음 배울때 제대로 배우지 않으면 잘못된 습관이 몸에 배어서 나중에 고치기 힘들수도 있답니다. 그래서 저는 이번 강의 주제를 ‘처음 배우는 골프’로 정했습니다.
스윙 자세 중 어떤 동작이 가장 중요한가요?
저는 스윙자세중에서도 백스윙탑(Back swing top)동작이 가장 중요하다고 생각하는데요. 이 동작은 공을 치기 직전까지의 모든 과정인 어드레스-백스윙-다운스윙-임팩트-팔로우스루-피니쉬 의 중간단계이기 때문이에요. 특히나 초보골퍼분들은 올바른 백스윙탑 포지션을 잡지 못하면 다운스윙 시 체중이동이 안되고 팔로만 치게되는 경우가 많아요. 그러면 비거리 손실뿐만 아니라 방향성도 안좋아지겠죠?
드라이버샷 거리는 어떻게 늘려야하나요?
사실 드라이버샷거리는 클럽헤드스피드X볼스피드X클럽페이스각X공의구질 로 계산되는데요. (공식: 헤드스피드=비거리/0.83*클럽페이스각+공의구질) 즉, 임팩트 순간 얼마나 빠른 속도로 채를 휘둘러주느냐가 관건이랍니다. 그렇다면 스피드를 늘리기 위해서는 어떻게 해야할까요? 정답은 꾸준한 연습뿐이겠죠? 제가 추천드리는 방법은 하루에 100개씩 빈스윙을 하면서 자신만의 리듬감을 만들어주는거랍니다. 물론 프로선수처럼 멋진 폼까지는 아니더라도 일관되고 일정한 샷을 위해 노력한다면 분명 효과가 있을거에요.
여러분 모두 즐거운 골프라이프 즐기시길 바라면서 이만 마무리할게요~ 감사합니다!
